cách xóa 1 lời mời game trong 1 nhóm facebook

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7月13日讯 近日🐾🐃🐖,前皇马体能教练何塞-路易斯-圣马丁接受了《马卡报》的采访🐃,他表示西班牙球员的体能和状态远比英格兰球员要好🐏。何塞-路易斯-圣马丁说道:“当欧洲杯开始时🐏🐾,我已经评论说我看到了西班牙队的高水平。德拉富恩特的工作人员实现了完美的平衡🐊🐷,优先考虑上场时间最长的球员的恢复工作,也没有休息太多🐢,并为其余的球员提供更多的能量我们已经结束了比赛,我看到西班牙队确实表现得很好🐯。”另一方面🐕‍🦺,英格兰队的体能储备缺乏严重🐹🦄。与西班牙不同的是🦮🐫,他们踢了两个加时赛🦨。因此🐕,索斯盖特理论上的首发11人累计上场时间为5839分钟🐱‍🚀🦒,而西班牙常规首发阵容的上场时间为4593分钟🦏。“西班牙和英格兰之间的上场时间差异令人震惊🐁。这是一个巨大的事实🐸,最重要的是🐀🐆,因为有一项研究表明🦌🐖🦒,每个赛季踢了3000-3500分钟后🐂🐈🐇,受伤的风险会呈指数级上升26%。”英格兰队不仅拥有在欧洲杯上场时间最多的5名球员(赖斯、皮克福德、斯通斯、沃克和贝林厄姆),他们还拥有跑动距离最多的7位球员中的5位:赖斯(74.9公里)、福登(67.9公里)、贝林厄姆(65.4公里)、沃克(65.2公里)和凯恩(63.1公里)🦨。“福登是我唯一看到的身体状况不错的球员🐻🐍🐎。沃克不好🐿🐪,赖斯和凯恩也不好🐼,我看到贝林汉姆的身体状况非常糟糕🐷🐊🦙。而另一方面🦒🐨,尼科-威廉姆斯和亚马尔就像飞机一样🦄。从身体的角度来看🦘🦄🦥,亚马尔的相对力量令人难以置信,他几乎没有任何停顿🐷,不需要重复调整体能,冲刺🐒🦮🐮,回防......”英格兰队少了一天的休息时间🐘,这一点引起了索斯盖特的批评:“西班牙队多了一天的休息时间令人担忧🦧🐘🦘。在上届比赛中🐂,这对决赛队伍来说是一个问题🦘🦮,所以我们尽最大努力让球员恢复健康🐎🐔。”“这表明🦎🐾,如果休息得较少🐲,而且在如此忙碌的赛季之后🐿,每3-4天一场比赛就更是如此🐸🐿。足球是关节层面最激烈的运动🐒🐆🐐,在心血管层面🦒🐘,2-3天内你就可以轻松恢复🐔🐍,但在肌肉层面则更加复杂🐨,因为有加速、减速……无论如何🐁🐒,教练都会很好地控制肌酸激酶水平。”“在体能层面上🐫🐀🐔,我认为他们不会有任何问题🐩,即使有加时赛,他们会准备得很好🐮🐼。体能是决定性的🦙🦎🐆,但天赋才是关键🐴,从心理上来说🦓,在他们战胜了上一个对手之后🐏,我认为他们很强大🐘🐽。这是决赛🦒,任何事情都有可能发生🐏🐐。在这个级别上🐅🐼,细节会产生影响,但我认为西班牙将成为欧洲杯冠军。”附英格兰和西班牙首发球员出场时间乌奈-西蒙:480分钟🐰,皮克福德:600分钟卡瓦哈尔:381分钟🐍🦌,沃克:600分钟勒诺尔芒:360分钟🐭🦔🐂,斯通斯:600分钟拉波尔特:436分钟,格伊:480分钟库库雷利亚:456分钟🐷,特里皮尔:454分钟罗德里:476分钟,赖斯:600分钟法比安:453分钟🐭🐷,梅努:300分钟亚马尔:418分钟🦙,萨卡:546分钟奥尔莫:341分钟🦡🦧,贝林厄姆:581分钟尼科-威廉姆斯:406分钟🦍,福登:533分钟莫拉塔:386分钟🦎,凯恩:545分钟总计:4593分钟🦥,5839分钟🐂🐰
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评论
  • 云朵有点甜 2024-07-23
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  • 快乐小天使 2024-07-23
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  • 甜蜜公主 2024-07-23
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  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-07-23
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  • 小魔女 2024-07-23
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  • 梦醉为红颜 2024-07-23
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